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【早安健康／YAHOO!奇摩健康】楊謹華蕁麻疹全身紅疹癢到崩潰 3分鐘了解正確治療法 擁有一雙美腿的女星楊謹華，先前po出自己得到蕁麻疹外加過敏的慘照，密密麻麻的疹子幾乎布滿全身，看起來怵目驚心。究竟該如何應付這個惱人的疾病呢？ 蕁麻疹是什麼？ 蕁麻疹是一種因身體過敏反應所造成的皮膚疾病，發作時皮膚會出現紅腫、搔癢的「膨疹」，伴隨熱癢感，因為常常來得突然又被稱為「風疹」。 分為急性跟慢性 多數都是急性，類似典型的過敏反應，引起的原因很多，例如食物或花粉過敏、蚊蟲叮咬等。 如果發作的時間持續超過六周，就稱作「慢性蕁麻疹」，常見原因如免疫失調、壓力等。 蕁麻疹會傳染嗎？ 蕁麻疹並不會傳染，但可能發生在任何年齡上，在台灣平均每5人就有1人受蕁麻疹之苦，盛行率約為20％，女性好發率更是男性的2到3倍。 免疫系統差 導致蕁麻疹？ 許多人誤以為蕁麻疹是免疫系統太差所導致，但其實是因為免疫細胞過度活躍，釋放大量組織胺，引發血管擴張、皮膚紅腫、搔癢等過敏反應。 飲食控制 少吃高水楊酸食物 「低水楊酸飲食」是國際治療蕁麻疹的準則，水楊酸會加重蕁麻疹病情，許多常見的蔬果含有高水楊酸，例如菠菜、柳丁、奇異果等都應盡量避免食用。 蕁麻疹盡量不要以手抓的方式止癢！下一頁分享止癢雙招，還有這些高組織胺的常見水果，也要盡量少碰！ 恐加重病情 高組織胺食物也NG 高組織胺的食物則可能使蕁麻疹病情惡化，也要避免攝取，帶殼海鮮、堅果、加工食品及鳳梨、香蕉等水果，都是高組織胺的食物，也要盡量少吃。 止癢雙招：拍打＋冰敷 蕁麻疹盡量不要以手抓的方式止癢，避免造成傷口留下疤痕或細菌感染，皮膚科醫師建議，可以利用輕微的拍打和局部冰敷的方式來降低搔癢感。 預防大爆發 避免外界刺激最重要 除了找尋病因治本外，蕁麻疹患者日常更要避免外界刺激，不穿緊身衣褲、洗澡不用太熱的水，皮膚不宜過度乾燥，飲食方面也要多加注意且避免菸酒。 蕁麻疹＋過敏！楊謹華：萬箭齊發的感覺楊謹華近日透露，第一次得到蕁麻疹，外加過敏一起來，有種萬箭齊發的感覺。她無奈表示，身體在抗議，所以下定決心要調整飲食與生活作息。 你可能還想看？ 你覺得自己的免疫力好嗎？看更多免疫力報導>> 連結 你今天關心媽媽了嗎？看更多母親節專輯>> 連結 … 延伸閱讀：

工商時報【劉馥瑜╱台北報導】遠東百貨超級年中慶開跑！遠百主管表示，6月25日起至7月21日止，全台門市推出年中慶活動，其中百貨服飾當日消費滿5,000送500，搭配銀行信用卡刷卡滿額送等，回饋率最高14％，預估整個年中慶檔期全台創造逾32.5億元業績，力拚比去年同期成長5％！年中慶是百貨業年度四大檔期之一，僅次於周年慶、母親節跟過年。遠百主管說，今年年中慶的回饋促銷力度跟去年差不多，今年還有驚喜汽車抽獎、大家電當日滿萬送千等優惠，精品、名品也有滿額回饋，還有信用卡來店刷卡禮等，希望拉抬買氣。此外，看好餐飲對百貨商場集客力，加上「三環三線」年底前將通車，遠百主管指出，立足板橋20年的遠百中山店，耗時半年、斥資近4,000萬改裝，將一口氣引進三大吃到飽餐廳（果然匯、新馬辣、串家物語），在25日正式開幕。遠百主管透露，一次導入三間吃到飽餐廳，是遠百體系首次嘗試，主要是看好三間餐廳對不同客群的集客力，從家庭親子（果然匯--蔬食）、網美打卡（新馬辣--麻辣鍋）到愛嘗鮮的年輕族群（串家物語--手作串炸）都有，打造差異化特色，也推升該店餐飲比重從21％增至26％，期藉由餐飲帶動來客！遠百主管分析，三家吃到飽餐廳合計營業面積約535坪、共600個座位數，以假日滿座來估計，加上候位的顧客，估計一個餐期可望吸引上千人湧入，並帶動消費人潮。隨著新餐廳進駐效益，遠百主管預估，板橋中山店這檔年中慶可望創下年增10％的佳績，目標整檔業績衝2.5億元；該店全年營業額估33億元，年增3％。他並透露，中山店除了將11樓從休閒服飾、贈品兌換處，改裝成三大吃到飽餐廳外，下半年還將針對1樓化妝品區改裝，引進更多香氛（手工沐浴用品）品牌，並擴大集中成獨立區塊。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】澳洲女將Hannah Green（漢娜•葛琳）克服比賽中段吞下三記柏忌的緊張心情，最後在明尼蘇達州的Hazeltine National Golf Club（哈澤汀國家高爾夫俱樂部）守住平標準桿的七十二桿，生涯首座LPGA冠軍就是五大賽層級的KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽）。開局擊出六十八桿後，葛琳每天都待在領先榜上，不過決賽日面臨衛冕者朴城炫（Sung Hyun Park）強力挑戰，來到收尾洞僅僅保有一桿領先。葛琳的第二桿掉進果嶺旁的沙坑，切上果嶺離洞口仍有五呎的距離，但這位二十二歲的澳洲新生代好手，硬是把那一球推進洞內，避開了壓力更大的延長賽，以低於標準桿九桿的二百七十九桿封后。「我現在有點說不出話來，」葛琳在贏得價值五十七萬七千五百萬美元的冠軍後說道：「最後五洞真的很緊張，我送進一記關鍵的推桿，後來又出現另一記，最後那一推實在太不可思議了。」葛琳渡過了神奇的一週，像週四在第七洞直接從果嶺旁的沙坑把球打進洞內，週五又在十二洞水池邊的粗草區旁，切進五十四碼的平標準桿，週六在錯失八次球道的情況下，竟然寫下十七次上果嶺的紀錄，也讓她得以帶著領先Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）一桿的優勢進入週日的決賽。延續前三回合的氣勢，葛琳前七洞進帳兩記博蒂，成績來到低於標準桿十一桿，一度領先四桿，不過九至十二洞吞下三記柏忌，以致於前面一組的朴城炫有機可乘。葛琳隨後回穩，十六洞抓下十五呎博蒂，所以當朴城炫在收尾洞回敬博蒂時，仍保有一桿的安全距離，最後在果嶺旁的沙坑化險為夷，送進致勝的五呎推桿。「我知道朴城炫在最後一洞博蒂，我知道自己一定要打平標準桿。」曾經在2017年單季勇奪三座辛巡賽冠軍的葛琳說道：「我不想要再回來打那一洞，很高興自己做到了。」朴城炫全場僅僅在十二洞失誤，抓下五記博蒂，收住六十八桿，只是前三天落後太多，她說道：「我想她（葛琳）打得非常好，連四天的表現都很好，在此恭喜她贏得冠軍。」英格蘭女將Melissa Reid（梅莉莎•瑞德）成為這一天的大飆馬，共斬獲八記博蒂，打出四天下來所有選手最佳的六十六桿，無奈第二回合的七十六桿為致命傷，以低於標準桿六桿和七十一桿作收的美國選手Nelly Korda（奈莉•柯達）並列第三。2017年封后的韓裔美國選手姜孝林（Danielle Kang）七十桿，而墨西哥裔的同胞Lizette Salas（莉希提•莎勒絲）七十二桿，兩人都是低於標準桿五桿，並列第五。至於原本最接近葛琳的泰國女將茱塔努岡，在連打了七個平標準桿後往錯的方向走，接下來吞下五記柏忌，當天一個博蒂也沒賺到，打出令人失望的七十七桿，退至低於標準桿三桿的並列第十。台灣選手徐薇淩在七十六桿的隔天收紅六十九桿，以高於標準桿三桿並列三十七，而錢珮芸七十五桿，高於標準桿七桿並列六十。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】智利男足在曼聯球星桑切斯帶領下殺進8強！帶傷上陣的智利球星桑切斯22日再進球，連2場進球的火燙表現扛著智利進入美洲杯淘汰賽。但相對於他在俱樂部有氣無力的表現，彷彿在曼聯一條蟲、到智利一條龍；外媒與國外網友指出，桑切斯在曼聯狀態差的主因包含隊友對他的邊緣化，及其高薪成為不受隊友待見的「原罪」。根據網路新聞《GMS》報導，智利隊前2戰恰好躲開小組中最強隊烏拉圭，面對日本與厄瓜多，智利靠著帶傷上陣的桑切斯火力全開，面對日本他繳出一傳一射，更對厄瓜多踢進超前的關鍵球，狀態火燙的桑切斯絲毫不像是體能正走著下坡的中老生代球員。對比他本季在俱樂部的慘澹表現，桑切斯彷彿是為了智利國家隊而生。他本季代表曼聯在英超聯賽出陣20場（9場先發），卻僅繳出1進球的糟糕數據，絲毫不復當年在兵工廠的英勇，桑切斯16-17年賽季替兵工廠狂進24球與10助攻，但去年一轉會到曼聯，就好像忘了怎麼踢球。外媒與國外網友普遍認為，桑切斯在曼聯表現差勁與隊友直接相關，由於2017年曼聯斥資重金把桑切斯從兵工廠硬挖過來，並在後續給他週薪高達50萬英鎊，直接打壞曼聯的薪資結構，就算是勞苦功高的西班牙第一國門、多次靠著神撲拯救曼聯的德赫亞，也還在為30萬英鎊的週薪而談判著，隊友自然會對這名空降部隊感到不滿。這也直接轉化到球場上，桑切斯依然保持著頂級前鋒的跑位意識，無奈隊友的傳球就是不到他身上，與他搭檔的還是被曼聯寄與厚望的英國小將拉許福德，但顯然這位小將依然太獨，寧願以尚未成熟的球技，浪費機會也不打算傳球，使桑切斯在場上有苦難言。但一回到智利隊，巴加斯、阿朗基斯、比達爾等人都很尊敬這位「同梯」的好手，獲得眾人信任的桑切斯必然更有動力，更能把進攻才華施展到淋漓盡致，這正是「在曼聯的桑切斯與在國家隊的桑切斯彷彿不同人」的原因。

曾經是初期糖尿病患者，五十歲就罹患退化性膝關節炎，去年六月體重達一一四點二公斤的羅東博愛醫院骨科醫師陳劍龍，健康狀況堪慮；陳劍龍花了一年時間減掉四十一點八公斤，維持七十二點四公斤超過一個月，今（廿五）日在院內展現瘦身成果，不少同仁欣羨之餘，也問起減重方法，陳劍龍醫師笑說，「不靠藥物手術，而是運動和節食」。成果發表會上，不少院內同仁到場參與並見証這段佳話，羅東博愛醫院院長盧進德關心員工健康，親自恭喜陳醫師瘦下來，也鼓勵為體重苦惱的員工效法，減掉體重，重拾健康。脊椎外科部主任陳劍龍醫師以精湛的微創脊椎手術著稱，來到博愛醫院十二年，體重卻始終居高不下，去年六月的體重來到顛峰，開始影響日常作息和健康狀況。羅東博愛醫院執行長許子文見狀，向陳下戰帖，要求在一年之內減重三十六公斤，並募集院內營養科營養師和家醫科醫師當「軍師」。醫師工作繁忙且作息不固定，要讓陳劍龍醫師好好注意飲食並不容易，營養師團隊成立LINE群組，要求陳劍龍醫師「每吃必拍」，上傳照片由營養師「公審」，讓他真正意識到自己吃了什麼。每天早晚量測體重，且只要吃進熱量就必須記錄，數月下來逐漸讓陳劍龍醫師了解自己的問題出在哪裡；鐵齒又原本只有節食，後來開始「調整飲食」，謹記營養師的教戰守則：不只少量，還要「少油少鹽」；前半年前瘦了二十六公斤，後半年又減下十五點八公斤，如今體重達七十二點四公斤，且成功維持一個多月。執行長許子文依約給予陳醫師獎勵，很開心看見陳醫師健康瘦下來；軍師團一員的家醫科主任張賢政表示：陳醫師沒有靠降血糖藥物，便讓糖尿病指標-糖化血色素保持在正常值六以下，且空腹血糖數值從原本的二O六mg/dl，降至九十mg/dl，

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

根據台灣就業通資料庫統計，今年五月各公立就業服務機構新登記求職人數總計六萬二千七百多人，相較四月上升百分之八點零八，新登記求才人數為十一萬二千多人，相較四月增加百分之七點七四。勞動力發展署昨（二十四）日表示，軟體開發及程式設計師需求孔急，職缺較去年同月大增百分之一百三十八。根據統計顯示，求供倍數為一點七九倍，平均每一位求職者有一點七九個工作機會。發展署表示，五月約有超過七成行業，徵才相較四月成長，其中又以「製造業」、「醫療保健及社會工作服務業」、「出版、影音製作、傳播及資通訊服務業」等行業增加人數最多。值得留意的是，受惠於網路行銷快速發展，以及雲端高效能運算、物聯網等AI人工智慧應用興起，不僅電腦及資訊服務業市場規模逐年攀升，「出版、影音製作、傳播及資通訊服務業」求才需求也有明顯成長，五月新登記求才人數為二千七百多人，創下近五年同月新高，相較四月成長百分之三十二點二一。目前軟體開發及程式設計師需求孔急，在軟體人才需求快速成長情形下，平均每位求職者約有四點五二個工作機會，廠商也紛紛釋出高薪來吸引「軟體開發及程式設計師」人才，約有五成以上廠商開出最高薪資超過六萬元，至於軟（韌）體設計工程師月薪均達四萬元以上。

工商時報【林燦澤╱台北報導】台股上周強勢攻堅站上10,800點，周線連兩紅；本周有美中貿易談判、G20川習會、摩台期結算、半年作帳等因素，6月28日指數挑戰五線（周、月、季、半年、年線）都收紅。投資名師看24日因台積電除息將先開低，本周指數上檔有機會挑戰10,900點，盤勢介於10,650-10,900點箱型區間震盪。美中貿易戰和緩及川習會有譜，帶動美股在內全球股市走揚，外資繼前周中止連五周賣超、單周轉為買超9.11億元後，上周擴大買超金額到286.48億元，投信及自營商周各買超16.12億餘元、109.8億餘元，而外資21日台指期淨多單拉高到5.36萬餘口。以21日加權指數10,803.77點位階，較去年6月底（年線）、12月底（半年線）、今年3月底（季線）、5月底指數（月線）等，各累計跌33.14點、漲1,076.36點、漲162.73點、漲305.28點，時序目前距6月28日僅剩5個交易日，台股拚五線收紅，仍有難度。第一金投顧董事長陳奕光分析指出，近期有四利多面向：1.美股走揚及外資擴大買超。2.聯準會將降息，資金持續流入新興市場，台股高現金殖利率持續受惠。3.上市櫃股東會，大股東釋出下半年業績優於上半年。4.5G競標及新興產業商機。有利盤勢攻堅，但台積電24日除息將先開低震盪，預期本周指數將在10,681到10,900點箱型區間震盪，後者為5月初拉回長黑棒上緣位置。日盛投顧協理鐘國忠表示，台股近期震盪盤堅，尤其19日帶量1,423億元大漲208點，已反應台積電24日除息影響指數蒸發，值得注意是之前川普雖釋出G20時川習會將登場，激勵全球金融市場，但不代表必然會有圓滿落幕，仍須關注川習會實際達成協商結果，本周指數區間為10,650-10,900點，10,650點是帶量長紅棒下緣。陳奕光則認為，台積電24日收盤價應該會高於除息參考價，呈現部分填息走勢，看好未來朝向完全填息走勢。